HISTÓRIA E CONTEXTO NO BRASIL

A maconha é derivada da planta Cannabis sativa, originária da Ásia Central, tradicionalmente usada com fins medicinais, espirituais e industriais. No Brasil, foi introduzida no século XVIII, provavelmente trazida por africanos escravizados, que utilizavam a planta para fins terapêuticos e rituais religiosos.

Inicialmente tolerada, a planta passou a ser criminalizada com forte viés racial a partir do século XIX, especialmente em normas municipais que visavam controlar práticas culturais das populações negras. A proibição se consolidou com o Decreto-Lei nº 891/1938, marcando o início da repressão sistemática. Apesar da criminalização, seu uso permanece amplamente difundido, e atualmente é alvo de disputas políticas, científicas e jurídicas sobre legalização e reparação social.

FARMACOLOGIA

A maconha contém mais de 100 canabinoides, sendo os principais o THC (tetrahidrocanabinol) e o CBD (canabidiol). O THC se liga aos receptores CB1 do cérebro, especialmente nas áreas responsáveis por memória, prazer, pensamento e coordenação motora. Já o CBD tem efeitos mais sutis e é estudado por seu potencial terapêutico.

Fumada ou vaporizada, seus efeitos iniciam em 5 a 15 minutos e duram entre 2 a 4 horas. Ingerida (em alimentos ou extratos), os efeitos demoram até 2 horas para iniciar, com duração de até 8 horas. O perfil dos efeitos depende da dose, do tipo da planta, da forma de uso e da sensibilidade individual.

EFEITOS

Efeitos desejados (doses leves a moderadas):

• Relaxamento, bem-estar e introspecção

• Alterações na percepção sensorial (som, luz, paladar)

• Aumento do apetite

• Risos espontâneos e leve euforia

• Alívio de dores e náuseas em certos contextos terapêuticos

Efeitos adversos (doses altas ou uso inadequado):

• Ansiedade, paranoia e confusão mental

• Boca seca, olhos vermelhos, taquicardia

• Déficit de memória de curto prazo

• Sensação de despersonalização ou desconexão

• Possível crise de pânico ou mal-estar emocional

USO CRÔNICO E DANOS ASSOCIADOS

• Dependência psicológica, especialmente em usuários frequentes

• Bronquite crônica e danos respiratórios (em uso fumado contínuo)

• Síndrome amotivacional, com queda no interesse por atividades

• Dificuldades cognitivas em adolescentes com uso precoce

• Risco de desenvolvimento de transtornos psicóticos em pessoas vulneráveis

REDUÇÃO DE DANOS – CUIDADOS PRÁTICOS

• Prefira métodos menos agressivos
  Vaporizadores e comestíveis são menos nocivos ao sistema respiratório que o fumo.

• Use em ambientes seguros e com companhia de confiança
  Evite usar sozinhx, especialmente em ambientes desconhecidos ou inseguros.

• Evite misturas com álcool ou outras substâncias
  Combinações podem intensificar efeitos adversos como taquicardia e confusão.

• Hidrate-se e alimente-se bem
  Beber água e comer ajuda a evitar tontura, desidratação e hipoglicemia.

• Respeite seu corpo e seus limites
  Use com moderação e dê intervalos entre os usos. Isso reduz o risco de dependência e melhora a qualidade da experiência.

• Faça pausas para limpar as vias respiratórias
  Em uso fumado, lavar a boca e as narinas ajuda a reduzir irritações e danos.

IMPORTANTE

A Redução de Danos é uma estratégia de saúde pública que reconhece que o uso da maconha faz parte da realidade social de muitas pessoas. Seu objetivo é minimizar os riscos e promover o cuidado com base em informação, acolhimento e autonomia, sem impor abstinência como condição para o acesso à saúde ou à dignidade.